62-річний Джордж Худ встановив новий рекорд за тривалість утримання позиції планки

62-річний Джордж Худ у планці

62-річний колишній морський піхотинець США Джордж Худ встановив новий світовий рекорд за тривалість утримання позиції планки, пробувши в ній 8 годин, 15 хвилин і 15 секунд. Цей вражаючий досягнення відбулося в Чикаго, штат Іллінойс, і ще раз довело, що вік – це лише цифра.

Худ, який також працював спеціальним агентом у DEA, вже не вперше займається встановленням рекордів. Він намагався повернути свій титул після того, як китайський спортсмен Мао Вейдунг побив його попередній рекорд у 2016 році. Багато людей не можуть утримувати цю складну позицію більше 5-10 хвилин, але Джордж показав, що наполегливість і сильний дух дозволяють долати будь-які перешкоди.

Щоб підготуватися до цього рекорду, спортсмен пройшов кілька тренувальних таборів і виконав понад 674,000 підйомів тулуба і 270,000 віджимань. На його підготовку пішло близько 2,100 годин занять планкою. В рамках своєї спроби Джордж також спілкувався з людьми та групами, що мають аутизм і дорослі з навчальними труднощами.

Після підтвердження рекорду суддею Guinness World Records Філіпом Робертсоном, Джордж оголосив про свій вихід на пенсію змагань у планці. Проте він завершив свою спробу 75 віджиманнями, демонструючи, що в майбутньому його рекорди у віджиманнях ще попереду.