Лієн Ван Хемелен з Бельгії встановила новий світовий рекорд, виконуючи 926 бурпі за годину, ставши володаркою найвищого показника в цій категорії серед жінок. Цей вражаючий результат був досягнутий у 2020 році, під час пандемії COVID-19.
Бурпі – це інтенсивна вправа, яка поєднує в собі елементи віджимань і стрибків. Вона починається з положення лежачи, коли груди торкаються підлоги, а руки перебувають у позиції для віджимання. Потім спортсменка піднімається, відштовхуючи себе від підлоги, виконує стрибок і знову повертається в початкове положення.
Лієн, 37-річна мама двох дітей, натхненна книгою рекордів Гіннеса, обговорила зі своїм тренером, Стейном Кюйперсом, можливість побити рекорд. Вона почала серйозно готуватися приблизно за чотири-п’ять місяців до спроби, тренуючи бурпі вдома, коли зали для тренувань були закриті.
Попри фізичні та психологічні труднощі, Лієн подолала цей виклик. “Це була важка година, і під час тренувань все не завжди йшло гладко. Я мала сумніви, чи зможу досягти мети”, – зізналася вона.
Після досягнення рекорду Лієн відчула величезну радість. “Не було жодних гарантій, що я зможу це зробити, і це ще більше підвищило мою радість”, – додала вона.
У 2023 році рекорд був зрівняний Кетрін Білі з Австралії, яка також виконала 926 бурпі за годину, підтвердивши, що ця вправа залишається популярною та викликовою.
