Серед жінок, які встановили світовий рекорд у планці, можна знайти представниць різного віку: від підлітків до пенсіонерів. Першою, хто утримував цей рекорд, стала 71-річна Бетті Лу Свіни, яка в 2011 році протрималася у планці 36 хвилин 58 секунд. Її досягнення стало вражаючим, адже всього за два роки до цього вона важила на 120 фунтів більше і ледь не померла через септичну інфекцію.
Через два роки, 39-річна мама п’ятьох дітей Єва Бульзомі встановила новий рекорд – 40 хвилин 1 секунду. Вона зуміла перевершити власне досягнення, підвищивши його до 1 години 5 хвилин. Проте, рекорд не протримався довго: 16-річна Габі Урі, яка страждає на синдром ВАТЕР, побила його, протримавшись у планці 55 хвилин.
Габі вирішила використати свій рекорд для збору коштів на лікування в дитячій лікарні Колорадо, де їй проводили операції. Але незабаром Єва повернула собі титул, ставши першою жінкою, яка подолала двогодинний бар’єр – 2 години 12 хвилин.
У 2015 році 26-річна Марія Калімера з Кіпру встановила новий рекорд, протримавшись у планці 3 години 31 хвилину. Вона сказала, що це було важливе досягнення у її житті.
Наразі рекорд тримає 48-річна вчителька йоги Дана Гловака з Канади, яка у 2019 році протрималася у планці 4 години 19 хвилин 55 секунд. Вона вирішила спробувати встановити рекорд, щоб показати своєму синові, що все можливо, якщо докладати зусиль.
Чи зможе хтось подолати п’ятигодинний бар’єр? Залишається відкритим питанням.
